摘下隱形眼鏡的正確方法。
摘下隱形眼鏡的正確方法，詳細步驟如下：
1) 清潔雙手：: 使用肥皂和清水徹底清潔雙手，並用乾淨的毛巾擦乾。
2) 確認鏡片位置:站在光線充足的鏡子前，向上看，用食指輕輕拉開下眼瞼，確認鏡片的位置，確保鏡片在眼球上。
3) 拉開眼瞼: 用非慣用手的食指向上拉起上眼瞼，同時用慣用手的中指拉開下眼瞼，露出鏡片。
4) 取下鏡片: 用食指和拇指的指腹輕輕捏住鏡片邊緣，將其從眼球上取下。 注意不要用指甲捏，以免劃傷鏡片或眼睛。
5) 清潔與保存:
取下鏡片後，將其放入隱形眼鏡盒中，用隱形眼鏡護理液徹底清潔和消毒，然後按照鏡片類型進行保存。 每日拋棄型隱形眼鏡，可在配戴一日後就直接丟棄。
注意事項：
1) 如果眼睛乾燥或鏡片不容易取下，可以滴入幾滴隱形眼鏡潤濕液或生理食鹽水，幫助鏡片滑動。
2) 如果眼睛感到不適或鏡片取不下來，請立即停止並尋求專業眼科視光師的幫助。
3) 每日拋棄式隱形眼鏡在取下後應立即丟棄，不可重複使用。
4) 定期檢查隱形眼鏡的狀況，如有破損或變形，應立即更換。
5) 遵循隱形眼鏡的配戴和護理說明，確保眼睛健康。
本文並非醫療建議，如有具體問題，請諮詢專業眼科視光師。
